Спортивные тренировки

по программе "Умное Тело" с мастером спорта Максимом Комаровым

Тренировки с мастером спорта по дзюдо, педагогом Максимом Комаровым по программе "Умное Тело"  - для развития функциональных возможностей детского организма.

На тренировках мы научимся владеть собственным телом, разовьём ловкость, меткость, выносливость - в игре, весёлых упражнениях и в соревнованиях.

Бег, прыжки, упражнения с мячом, ползанье, лазание, упражнения в равновесии, общеразвивающие и спортивные упражения, обогащение двигательного опыта разнообразными видами и способами движения со специальным спортивным инвентарем, оборудованием или без него.

Тренировки проводятся два раза в неделю.